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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die Geburt ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das sowohl körperlich als auch emotional und mental eine immense Belastung darstellen kann. In unserer Zeit, in der die psychische Gesundheit zunehmend an Bedeutung gewinnt, bieten wir in Olten, direkt aus unserem Standort an der Kirchgasse 15, spezielle Angebote an, die darauf abzielen, die Geburtsvorbereitung und die damit verbundene psychische Belastung optimal zu unterstützen.
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten konzentrieren wir uns darauf, den werdenden Müttern und Partnern in Olten Werkzeuge an die Hand zu geben, um eine positive und angstfreie Geburtsatmosphäre zu schaffen. Unser Fokus liegt auf der mentalen Vorbereitung, um die gesamte Geburtsprozess für alle Beteiligten zu erleichtern und zu bereichern.
Unsere Angebote in Olten:
Geburtsvorbereitungskurse Olten
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich in Olten, an unserem Standort Kirchgasse 15, statt. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, den Paaren in Olten die Möglichkeit zu geben, gemeinsam mit einem erfahrenen Coach die Geburtsprozesse besser zu verstehen und sich geistig und emotional darauf vorzubereiten.
In den Kursen lernen Sie verschiedene Techniken, um:
Anspannungen und Ängste zu reduzieren Entspannungsmethoden anzuwenden Effektive Atemtechniken für die Geburtsphase zu erlernen Die Geburtsdynamik als Paar zu verstehen und zu verbessern Die eigene innere Stärke für die Geburtschallenge zu stärkenDie Kurse finden in gemütlicher Atmosphäre an unserem Standort in Olten statt und bieten eine ideale Vorbereitung für das bevorstehende Mutterschaftserlebnis.
Mental Coaching in Olten
Neben den Geburtsvorbereitungskursen bieten wir auch Einzelcoaching-Angebote in Olten. Diese können direkt nach der Geburt oder auch schon vorher in Anspruch genommen werden, um spezifische Herausforderungen im Bereich der mentalen Gesundheit während der Schwangerschaft und nach der Geburt anzugehen.
Unser Ziel ist es, den einzelnen Menschen in Olten dabei zu helfen, ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und bewältigen zu können. Durch gezielte Gespräche und Übungen fördern wir die Selbstreflexion und stärken die persönliche Resilienz.
Warum Olten?
Als einbürgerter Fachfrau aus dem deutschsprachigen Raum und langjährige Mentaltrainerin, die sich auf Geburtsvorbereitung spezialisiert hat, möchte ich diesen wichtigen Dienst in meiner neuen Heimatstadt Olten anbieten. Ich bin mit der Region vertraut und möchte den Frauen und Paaren in Olten helfen, eine positive und unterstützende Umgebung für ihre Geburt zu schaffen.
Unser Team und unsere Räume in Kirchgasse 15, 4600 Olten sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine persönliche und individuelle Betreuung anzubieten, die ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Kontaktieren Sie uns
Für weitere Informationen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen oder Mental Coaching-Angeboten in Olten sowie für eine unverbindliche Anmeldung erwarten Sie uns an der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Sie können uns auch über unsere Website https://stephanieborner.coach/ kontaktieren oder uns unter der Telefonnummer 078 822 06 19 erreichen.
Häufig gestellte Fragen zu unseren Dienstleistungen in Olten
1. Wo finden die Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich in Olten statt, genauer gesagt an unserem Standort Kirchgasse 15, 4600 Olten.
2. Brauche ich Vorkenntnisse für die Kurse?
Nein, die Kurse sind für alle Paare geeignet, die sich auf eine Geburt vorbereiten möchten. Grundwissen über Schwangerschaft und Geburt ist nicht nötig.
3. Wie läuft ein Mental Coaching-Sitzung in Olten ab?
Ein Mental Coaching-Sitzung in Olten beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen. Im Anschluss erfolgen gezielte Gespräche und Übungen, die auf Ihre persönliche Situation zugeschnitten sind.
4. Kann ich auch nach der Geburt weiterhin Unterstützung in Olten erhalten?
Ja, unser Mental Coaching-Angebot in Olten ist auch nach der Geburt für Sie da. Wir unterstützen Sie bei der Anpassung an das neue Familienleben und bei spezifischen Herausforderungen nach der Geburt.
5. Wie viele Personen nehmen an einem Geburtsvorbereitungskurs in Olten teil?
Die Gruppengröße für unsere Kurse in Olten ist bewusst klein, um eine optimale Betreuung und individuelle Aufmerksamkeit für alle Teilnehmer/-innen zu gewährleisten. Die genaue Teilnehmerzahl wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.